Übermäßige Schweissbildung-Was machen?

Hallo zusammen,
ich hab mir euer Forum mal durchgelesen und habe mir gedacht, dass ihr mir sicherlich witerhelfen könnt.
Ich kann seit ca. 1 Jahr feststellen, dass ich meist ohne Grund anfange zu schwitzen!In manchen Situationen kommt gar nichts, doch dafür manchmal um so mehr.Beim Sport ist es zwar "normal"doch trotzdem recht schlimm.Ich schwitze dann hauptsächlich unter den Achseln,doch auch an der Stirn und am Hinterteil.Hinzu kommt, dass ich auch noch an Schweissfüßen leide.
Kennt ihr diese Probleme bzw. habt ihr irgendwelche Tipps für mich wie ich es bekämpfen kann??Kann man sich schon zuhause helfen oder gleich zu Arzt?
Ich wäre euch sehr dankbar, wenn ihr mir dazu was schreiben könntet oder einfach eure eigenen Erfahrungen erzählt.
Mfg Markus