magnesiummangel???

hallo ihr!
ich hab diesen bericht im internet gefunden. ich weiß nicht was ich davon halten soll aber lest es euch (wenn ihr mal zeit habt) durch ist vielleicht ganz interessant und dem einen oder anderen hilft es ja.



Hallo zusammen!

Ich frage mich wann Ihr endlich begreift, dass ihr nichts anderes als einen extremen Magnesiummangel habt? Der Bericht unterhalb von RedBulle ist wieder der perfekte Beweis! Magnesiummangel verursacht nachweislich folgende Beschwerden (wer es nicht glaubt, schaut unter "Google" nach):

- Herzbeschwerden (Herzstechen, Herzrhytmusstörungen; Extrasystolen=Extraschläge)
- übermässiges Schwitzen
- erhöhter Puls und extrem schwankender Blutdruck (bei Magnesiumgabe senkt sich also Puls und Blutdruck)
- Lidzucken, ganz allgemein Muskelkrämpfe, Muskelverspannungen v.a. im Nacken
- Migräneanfälle
u.s.w

Und jetzt erzähle ich Euch einmal meine Geschichte, ich denke es ist meine Pflicht. Ich bin 23 Jahre alt und komme aus der Schweiz. Seit nunmehr einem halben Jahr bin ich vollkommen eryfrei und zwar ohne irgendwelche Nervenmedikamente, ohne Psychotherpaie u.s.w. Aber beginnen wir von vorne. Ich zog mit etwa 16 Jahren von zuhause aus, lebte von nun an auf eigenen Beinen, musste mich also selbst versorgen. Meine körperliche Entwicklung war ein bisschen später, das Ganze lag zu diesem Zeitpunkt also noch vor mir. Wie das nun als Pubertierender ist, man macht sich zu gewissen Dingen noch keine grossen Gedanken. Sprich, ich ernährte mich nach dem Lust-und Laune Prinzip. NIE Gemüse, NIE Früchte, praktisch nur ungesund (Fleisch, Brot, Sandwiches, sonstiger Junk Food). Nach zwei Jahren begannen die ersten Probleme. Ich war in den Ferien in den USA und begann plötzlich extrem zu schwitzen v.a. allem unter den Armen. Schon bald begann es mich zu stören und ich suchte einen Arzt auf, der mir ein Mittel gegen Schwitzen verschrieb. Ich schwitzte von nun an weniger, und wenn dann am Rücken. Problem gelöst, dachte ich, denkste! Es ging nicht lange und ich begann zu erröten, am Anfang interessierte mich das noch weniger, mit der Zeit, als dann die ersten dummen Sprüche kamen, schon mehr. Und das Beschissene war, dass es immer schlimmer wurde, ich wurde wegen jeder kleinen „Scheisse“ (sorry für diesen Ausdruck“) rot. Ich war echt verzweifelt. Ich wurde ROT:

- in allen erdenklichen Situationen mit einer oder mehreren Personen
- an der Kasse im Supermarkt
- wenn ich etwas Heisses gegessen hatte (also auch langanhaltend!)
- wenn ich ein heisses Bad nahm
- beim Sex u.s.w

Wie Ihr seht, so ziemlich bei allem. Das ging so weiter und weiter und meine Psyche war langsam am A…..! Letztes Jahr, und zwar am 6. Juni (weiss ich noch ganz genau!), kehrte die ganze Sache. Ich las in diesem Forum ein Bericht von Simmi, die mit Schuessler-Salzen (u.a. Nr.7 Magnesium Phosporicum) gute Erfahrungen gemacht hatte. Ich beschloss dies auch auszuprobieren und siehe da es wurde etwas besser, aber das war nie von langer Dauer. Im Oktober bestellte ich mir dann ein Notebook, weil ich mich für eine Schule, welche 4 Jahre dauert angemeldet hatte, ohne das zuvor beschriebene Erfolgserlebnis hätte ich mich NIE angemeldet. Ich hatte also nun ein Notebook und einen Internetanschluss. Und nun begann ich zu forschen, und diese Forschung hält bis heute an, und ich kann euch eines verraten, ich habe die ganzen Zusammenhänge durchschaut, es kostete sehrwahrscheinlich hunderte von Stunden, die ich im Internet verbracht habe, aber ich habe es geschafft! Ich will es euch erklären:
Betrachtet euren Körper als kleine, hochkomplexe Maschine. Diese Maschine braucht wie z.Bsp. der Motor eines Autos Öl braucht, alle lebensnotwendigen Vitamine und Mineralstoffe. Wenn auch nur ein Stoff fehlt, gelangt das ganze System aus dem Gleichgewicht. Da sich unser Körper nicht mit einer Stimme bemerkbar machen kann, tut er das anders. Er zeigt es uns durch Beschwerden an. Jede Beschwerde (Schwitzen, Errröten u.s.w.) ist also ein Zeichen unseres Körpers, dass irgendwo etwas nicht stimmt. Nehmen wir als Beispiel nochmals das Auto. Wenn ihr nicht immer wieder Öl (in unserem Falle Mineralstoffe) nachgiesst, dann wird nach einiger Zeit der Motor zu ruckeln beginnen und irgendwann geht der gesamte Motor hoch, nur weil er kein Öl bekommen hat. Genau so ist es auch mit dem Menschen. Ich hoffe, das war bis anhin verständlich. Gehen wir weiter. In unserem Falle geht es hauptsächlich um das Magnesium. Magnesium ist zusammen mit Calcium, Kalium und Natrium für diverse Abläufe in unserem Körper verantwortlich. Sie gehörern zu der Gruppe der Elekrtrolyte. Magnesium ist auch am geringsten vorhanden, nur ca. 25 g befinden sich in unserem Körper (Calcium ca. 1 kg, Kalium ca. 120g, Natrium 350g). In unseren heutigen Esswaren ist Magnesium nur spärlich enthalten (u.a. in Vollkornprodukten, Bohnen, Nüssen , Kakao, Bananen u.s.w.), im Gegensatz zu Calcium (Milch, Milchprodukte); Kalium (kommt praktisch überall vor) , ebenso wie Natrium (Kochsalz). Das heisst also, dass sich bei einer ungesunden Ernährungsweise als erstes ein Magnesiummangel herausbilden wird.
Nun muss man noch ein paar andere Sachen wissen. Ein Magnesiummangel kann sich also durch eine zu geringe Zufuhr herauskristallisieren oder, und das ist die zweite Möglichkeit, durch eine zu hohe AUSSCHEIDUNG aus dem Körper. Und ich denke, hier liegt das Hauptproblem. Als ich immer wieder errötete, merkte ich, dass ich unter Alkoholeinfluss seltener errötete. Ich begann also, wenn immer eine unangenehme Situation bevorstand, Alkohol zu trinken, und das in nicht geringer Menge.
DER GRÖSSTE MAGNESIUMKILLER IST ALKOHOL UND STRESS!
Da haben wir also den Alkohol. Er erhöht die renale Ausscheidung von Magnesium über die Niere erheblich, darum haben viele Alkoholiker auch einen Magnesiummangel und dementsprechend oft eine ROTE BIRNE ( noch nie aufgefallen ??). Der zweite Magnesiumkiller ist Stress, und das ist der Hauptauslöser der Ery. In der Pubertät werden noch einige Leute ab und zu rot, weil vor allem auch in dieser Phase Magnesium gebraucht wird für den Knochenaufbau. Wenn sich jetzt aber das Rotwerden zum psychischen Problem entwickelt, und wir immer von den Gedanken geleitet sind, ja nicht zu erröten, steht unser Körper unter Dauerstress. Wenn wir dann noch Alkohol zu uns nehmen, ist der Teufelskreis perfekt. Wir verlieren immer mehr Magnesium, werden immer röter und bauen durch die psychische Belastung immer mehr Magnesium ab. Ein Teufelskreis, der nur durch hohe Gaben von Magnesium unterbrochen werden kann. Ausserdem werden, wenn wir viel Schwitzen, zusätzlich weitere wichtigen Elektrolyte ausgeschieden. Das zum Grund-sätzlichen.
Ich begann also ab Oktober zu forschen, und stiess im Dezember dann auf das Angebot im Internet eine Haaranalyse machen zu lassen. Bei dieser Analyse werden alle Spurenelemente im Körper getestet, diese haben die Eigenschaft, sich in Haaren und Nägel zu speichern. Ebenso werden Drogen (Fall Daum) und alle Schwermetallbelastungen (Quecksilber – Amalagamfüllungen, Nickel, Palladium, Arsen u.s.w.) gespeichert. Auf dieses Thema kommen wir später noch!
Ich machte also diese Analyse und siehe da, Magnesium war erniedrigt. Nur Magnesium war erniedrigt, sonst noch keine anderen Stoffe, aber auch einige andere, wie Chrom und Molybdän waren bereits hart an der Grenze.
Nun begann ich also Magnesium oral zu substituieren. Und zwar zuerst mit Produkten aus dem Supermarkt, die Schuessler-Salze hatte ich abgesetzt, da sie biochemisch viel zu niedrig dosiert sind. Das ging eine Weile so, aber ein echter Erfolg stellte sich nicht ein. Kein Wunder, denn wie ich heute weiss, gibt es versch. Magnesiumsalze, die vom Körper unterschiedlich resorbiert werden. Alles was ihr im Supermarkt findet, sind anorganische billige Magnesiumsalze, wie Magnesiuoxid – carbonat – sulfat. Diese Salze sind anorganisch und werden vom Körper nur zu ca. 5 % verwertet. Wenn also auf einer Packung steht, eine Tablette enthält 300mg Magnesium, dann resorbiert euer Körper ca. 15 mg. Die 300 mg decken gem. Packungsbeilage den täglichen Bedarf eines Menschen, resorbiert werden aber bloss 5 %, schlichtwegs ein Skandal. Reine Verarschung der Hersteller! Bis zu 10 mal besser verwertet werden vom Körper organische Magnesiumsalze, wie Magnesiumcitrat-aspartat-orotat. Diese sind aber dementsprechend teurer. Empfehlen kann ich Magnesiumcitrat von der Fa. Verla (300mg Granulat). Das Zuführen von Magnesium ist aber nur ein Teil der Behandlung. Bei mir war es so, dass ich hohe Mengen Magnesium (bis zu 900mg täglich) einnehmen konnte, mein eryfreier Zustand aber maximal ein 1-2 Tage anhielt. Und wieder musste ich forschen, warum wohl?? Es ist folgendermassen. Bei schweren Mängeln an Mineralstoffen, in meinem Fall Magnesium, werden tausende von menschlichen Körperzellen, welche zuvor Magnesium beeinhalteten, frei. Sie sind also nicht mehr besetzt resp. belegt. Nun nehmen wir durch unsere Umwelt täglich Schwermetalle auf, z.Bsp.:

- Cadmium aus Zigarettenrauch und Abgasen
- Nickel aus Zigarettenrauch, Schokolade und Kochgeschirr
- Blei aus Abgasen
- Quecksilber, Palladium, Zinn und Kupfer aus AMALGAMFÜLLUNGEN!
- Und viele weitere…..


Und wer nimmt jetzt wohl den freigewordenen Platz in der Körperzelle ein ?? Richtig, giftige z.T. hochgiftige Schwermetalle, die sich festsetzen wie Parasiten. Schwermetalle wirken im Menschen als starke Enzymgifte, bilden tonnenweise freie Radikale. Quecksilber lagert sich sehr gerne im Nervengewebe und im Gehirn ein. Sie stören die normalen Stoffwechselvorgänge im Körper erheblich und sind für eine Vielzahl von Krankheiten verantwortlich. (nach Dr. med. Klinghardt)
Nun besetzen also diese „netten“ Schwermetalle unsere Zelle, die eigentlich lieber wieder Magnesium aufnehmen würde. Nur ist das nur schwer resp. überhaupt nicht möglich.
Ich schaute also meine Haaranalyse nochmals an, und ich hatte extrem hohe Nickel- und Palladiumwerte. Nickel 6x höher als normal, Palladium 2x so hoch. (Nickel durch Rauchen, Palladium durch eine einzige Zahnfüllung). Wir sehen also, dass ein langfristiger Mangel, einen ganzen Rattenschwanz hinter sich her zieht. Nun müssen also diese Schwermetalle zuerst raus, ich mache zur Zeit gerade eine Ausleitung mit Chlorella-Algen und Bärlauch. Diese Stoffe haben die Fähigkeit, Schwermetalle zu binden und auszuleiten. Diese Therapie sollte nur mit einem erfahrenen Therapeuten durchgeführt werden, man kann dabei vieles falsch machen!!!
Ende August werde ich mir dann meine Amalgamfüllung entfernen lassen. Zusätzlich nehme ich hochdosiert Magnesium ein. Ich leide überhaupt nicht mehr an Ery, werde überhaupt nicht mehr rot.
Ein weiteres Problem ist die Übersäuerung der Menschen. Unser Körper braucht täglich 80% basische Nahrungsmittel und 20 % säurehaltige, um den lebensnotwendigen Blut-PH von 7,4 zu halten. Wie ihr alle aus der Chemie wisst, sind von 1-6,9 die sauren Stoffe definiert, 7 ist neutral und von 7,1-14 sind die basischen Stoffe angesiedelt. Unsere Nahrung sollte also aus 80 % basenbildenden Stoffen bestehen und zu 20 % aus säurehaltigen. Leider ist es genau umgekehrt. Basenbildend ist grundsätzlich gesagt alles Gesunde, wie Obst, Gemüse, Salate, Kartoffeln u.s.w. Säurehaltig ist der Rest, wie Fleisch, Fisch, Käse, Brot, alle Süssigkeiten, alle Getränke ausser Wasser und Tee. Da das Verhältnis in unserer Ernährung eigentlich genau umgekehrt ist, muss der Körper dieses Überschuss an Säure kompensieren, um, wie schon gesagt, den lebensnotwendigen Blut-PH von 7.3 – 7,4 zu halten. Alles was darunter oder darüber liegt, führt zum Tod. Wenn nun nicht genug Basen bereitstehen um die Säuren zu neutralisieren, muss der Körper auf die körpereigenen Basenvorräte zurückgreifen. Und nun kommts: ALLE MINERASTOFFE IM KÖRPER SIND BASISCH!!! Das heisst, der Körper entzieht den Knochen und Zellen die basischen Mineralstoffe, wie Calcium, Magnesium, Kalium und Natrium. Osteoporose, Gicht und Rheuma sind nur ein paar Säurekrankeheiten, Krebs und viele andere kommen hinzu. Der Körper entzieht den Knochen durch langjährige Übersäuerung Calcium aus den Knochen, der Knochen wird immer brüchiger. Osteoporose ist die Folge! Weiter ist zu sagen, dass Schwermetalle nur im sauren Millieu ihre verheerende Wirkung voll entfalten können. Ein übersäuerter Körper macht zusätzlich folgende Beschwerden:

- dauernd müde, auch wenn man genug geschlafen hat
- dunkle Augenringe
- schlechte Haut, schlechte Haare, schlechte Nägel
- stressanfälliger
- dauerndes Gähnen
- Schwermetalle können ihre Wirkung entfalten
- Karies
- u.s.w

Ebenso ist der Nähstoffweg in die Zelle stark eingeschränkt. Ein weiteres Problem für uns!

Um einmal zum Abschluss zu kommen gebe ich euch folgende Tipps:

1. Alle, welche jetzt noch zweifeln und denken, ich erzähle hier einen Scheiss, der soll mal folgendes Experiment machen: Ernährt euch zwei Wochen einmal vorwiegend basisch und gesund, und v.a. trinkt viel Wasser (1,5 – 2 Liter) täglich. Zusätzlich nehmt ihr ein Magnesiumpräparat ein, auf jeden Fall ein organisches wie oben beschrieben, wenn ihr gesunde Nieren habt (evt. Vom Arzt abklären lassen), nehmt ihr täglich mindestens 600 mg Magnesium ein, verteilt auf vier Einzeldosen à 150 mg, erhöht die Resorption. Empfehlenswert Magnesiumcitrat Fa. Verla 300mg Granulat. Nach zwei Wochen oder schon vorher werden alle, welche nicht schon jahrzehntelang einen Magnesiummangel haben, eine deutliche Verbesserung verspüren. Das kostet ca. 25 Euro und ein bisschen Disziplin, was die Ernährung angeht.
2. Eine Haaranalyse machen lassen, da sieht es jeder schwarz auf weiss, dass er einen Magnesiummangel hat, Blutuntersuchungen sind ungenau, da nur 1 % des Magnesiums im Blutplasma enthalten ist. Kosten ca. 120 Euro.
3. Entsäuern (unter Google „Entsäuern“ eingeben)
4. Wenn Schwermetallbelastung, Schwermetalle ausleiten, realtiv teuer und zeitaufwendig
5. Dauernd, Magnesiumsubstitution


Mir geht es heute sehr gut, noch nicht hervorragend, aber das wird noch kommen. Erröten tue ich nicht mehr, auch das langanhaltende Erröten, wie z.Bsp. beim Sport ist vollkommen verschwunden. Ich kann heute in meiner Schule Referate vor 50 Leuten halten, und bin dabei vollkommen cool, vor einem Jahr wäre das noch mein Alptraum gewesen. Wenn man nicht mehr rot wird, programmiert sich das Hirn extrem schnell um. Frühere Ängste sind bei mir total verschwunden, ich bin lockerer und gehe auch wieder auf Leute zu. Und heute muss ich sagen, dass die Ery nicht nur schlecht war, ich habe extrem viel gelernt, weiss nun ganz genau, (100% natürlich auch nicht) wie mein Körper funktioniert.
Ich kann euch allen sagen, ihr habt einen krassen Magnesiummangel und nichts anderes, NICHTS anderes. Wenn es Leute gibt, die diese Ausführungen nicht nachvollziehen können, tun sie mir leid, denn sie werden ihre Ery nie vollständig besiegen. Alle anderen, welche das Gelesene umsetzen, werden in einiger Zeit wieder ein normales Leben führen, das kann ich versichern. Warum ich mir da so sicher bin??? Der Mensch ist komplex aufgebaut, aber auch nicht so komplex, dass das Erröten bei jedem eine andere körperliche Ursache hat. Ausserdem stand ich mit zwei Professoren und einem Facharzt für Biochemie in Deutschland in Kontakt. Die haben mich in meinen Ausführungen ausdrücklich bestätigt.
Viele von euch werden sich nun fragen, warum dass sich ihr Arzt nie in diese Richtung geäussert hat. Ich werde es euch verraten: Meint ihr die gesamte Pharmaindustrie, die Ärzte und Zahnärzte haben ein Interesse daran, euch zu verraten, dass sich statt teurer Nervenmedikamente (Paroxat u.s.w.) ein viel günstigeres Präparat auch eignen würde?? Kaum, denn sonst würden sie ja nichts mehr verdienen. In der heutigen Schulmedizin wird lieber der Grundsatz angewendet, Symptome zu bekämpfen und nicht die Ursachen.
Schon Paracelcus sagte vor geraumer Zeit:

„Bekämpfe die Ursachen einer Krankheit und nicht deren Symtome“

Und er hat verdammt recht damit!!

Wer dies gelesen hat und in einem Jahr noch an Ery oder vermehrtem schwitzen leidet, ist meiner Meinung nach selbst schuld! Ihr habt es in der Hand….

Dies ist mein letzter Besuch in diesem Forum, es hat mir den Anstoss zur Lösung unseres Problems gegeben, darum vielen Dank an Carsten.
Wenn ihr noch Fragen habt, dann sucht selbst unter „Google“. Da findet ihr alles. Ich denke einige Leute in diesem Forum hätten es dringend nötig, statt ewigs zu jammern, einmal zu kämpfen. „Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg“. Auch ich war verzweifelt, ich weiss, wie belastend die Ery sein kann, aber man muss kämpfen im Leben, ansonsten wird man untergehen. Dies ist nicht böse gemeint, aber alles auf den Tisch legen, werde ich Euch auch nicht.
Yeah, Leute, nun sind wir am Ende angelangt. Alle, welche noch immer glauben, ich erzähle hier irgendwelche Märchen, denen kann ich nur erwidern:
Glaubt ihr echt, ich nehme mir 4 Stunden Zeit, um euch hier irgendwelche Geschichten aufzutischen?? Ich habe mir diese Informationen während eines Jahres zusammengesucht, habe ein Puzzleteil nach dem anderen zusammengefügt, geholfen hat mir keiner.
Dies euch mitzuteilen, war meine Pflicht!
Und Leute, ihr werdet es schaffen, ich weiss es! Auch alle, welche schon eine ETS hinter sich haben, können ein ganzes Stück Lebensqualität zurückgewinnen, indem sie nämlich ihr kompensatorisches Schwitzen unter Kontrolle bringen. Auch ihr habe noch einen Magnesiummangel und auch eines sollte man noch bedenken:
Kein Herzinfarkt ohne Magnesiummangel, das ist erwiesen, aber einfach nicht bekannt! Wenn ihr also eure Rente noch erleben wollt……
Ok, das wars!

Viele Grüsse aus der Schweiz

Patrick


P.S. Übrigens, ist mir gerade noch eingefallen, ich litt auch unter knallroten Ohren, auch das ist eine indirekte Folge des Magnesiummangels, Magnesiummangel verursacht nämlich Nierenstörungen, und zwischen den Nieren und den Ohren besteht ein direkter Zusammenhang. Selbstverständlich kann meine Aussagen auch prüfen, indem man unter „Google“ unter den jeweiligen Stichworten sucht. Z.Bsp. (rote Ohren + nierenstörung) oder (nierenstörung+ magnesiummangel) u.s.w