Pflege der OP Wunde

Hi,

vor 1 Woche habe ich die Schweißdrüsenabsaugung durchführen lassen.

Ich mache mehrmals am Tag Dehnübungen, was mir doch noch weh tut.

Nun weiß ich aber nicht ab wann ich die Achseln massieren soll? Ich traue mich da noch nicht ran weil ich noch starkes ziehen an oder in den Armen habe.

Ich habe jedoch große Angst davor, das es hart unter den Achseln bleibt wenn ich nicht bald massiere. Auch will ich nicht das meine Arme steif werden. Deswegen die Dehnübungen.

Ab wann habt ihr damit angefangen? Und wie lange hattet ihr das ziehen und das es weh tat?

Danke für eure Erfahrungen damit.

United