Schäme mich so ......

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Hallo Guten Abend....

Ich habe ein Problem und zwar ich wie das Thema hier ja schon heist "schwitzen" ich schwitze sehr viel ohne grund ....Es kann kalt sein und ich muss nur 5 minuten zur der Bahn laufen und fang schon an zu schwitzen meistens am Rücken und im Gesicht und das ist am schlimmsten weil es sehr peinlich ist andere Frieren und ich schwitze...

gut ich muss dazu sagen ich bin etwas übergewichtig aber kommt das extrem schwitzen wirklich NUR vom übergewicht??
Denn ich habe auhc andere Übergewichtige freunde und die schwitzen nicht so wie ich ..!!

Meine Mutter hat gemeint das könnte auch von denn schultdrüsen kommen, was sagt ihr dazu und was kann man dagegen machen.
Mich kotz es langsam wirklich an wegen dem schwitzen gemobbt zu werden, oder sich schämen zu müssen....

Lg und schönes wochenende...

20 Replies

Hallo TheHappySchnuki!

Ja, deine Mutter hat Recht, das übermäßige Schwitzen kann tatsächlich durch Probleme mit der Schilddrüse hervorgerufen werden. Vielleicht solltest du mal einen Arzt konsultieren.

Außerdem solltest du auf deine Ernährung achten, viel Obst und Gemüse. Wenn du zu viel Fleisch und Getreideprodukte isst, kann es sein, dass dein Körper übersäuert ist, das kann auch zu verstärktem Schwitzen führen. (Es gibt allerdings Meinungsunterschiede, was dieses Thema betrifft.)


- Falls sich keine Ursache finden lässt, könntest du es mit AHC-20 sensitive versuchen, das kann man auch im Gesicht anwenden, soweit ich weiß.
Hallo Ilona

Also das mit der schilddrüse werd ich mal nachgehen....aber das mit der ernährung, ich es nicht viel Fleisch oder so...und obst und gemüse es ich auch regelmässig und nicht wenig.Nur weil ich Dick bin ?

LG
Hallo HappySchnucki,

du sprichst mir aus der Seele. Mir geht es gaanz genauso! Habe auch schon einen Beitrag geschrieben.
Es ist einfach peinlich. Und einfach wegwischen bringt nichts, die Schweißperlen (Ströme) schießen einfach ruckzuck hinterher. Zwar hat mich deshalb bisher noch keiner gemobbt, aber ich sehe die Blicke, die auf die schweißüberströmten Stellen (also insbesondere Gesicht) fallen. Entsetzt sind die. Oder Aussagen von Kollegen: "Was ist los, du bist ja total verschwitzt!?", "Du siehst krank aus..!"...ich habe auch noch blaue Augenringe und schwitze auch dort. Dann verwischt der Conceeler und das sieht nicht schön aus!!
Abgesehen von den Blicken und Sprüchen. Man fühlt sich einfach nicht wohl, wenn man klatschnass ist.

Zu der Schilddrüse: Ich habe auch den Verdacht, dass das von der Schilddrüse kommen kann. Habe durch Ärzte jedoch keine Bestätigung bekommen. Ich habe zwar eine Schilddrüsenerkrankung, doch mein Schweißproblem wurde damit nie in Zusammenhang gebracht.
Viel mehr mit der Psyche.
Und auch jetzt, nach langer Zeit der Tabletteneinnahme wegen der Unterfunktion der Schilddrüse, bessert sich mein Schweißproblem nicht.

Aber vielleicht sind die Erfolgschancen was das angeht besser, umso schneller die Schilddrüsenerkrankung entdeckt wird. Also lass das mal schnell abchecken.
Bei mir wurde die Schilddrüsenerkrankung (Hashimoto) leider viel zu spät festgestellt, so dass sich viele Symptome manifestiert haben und nicht mehr verschwinden wollen.

Nun ja. Mach dir keine Sorgen. Versuche es doch wirklich mal wenigstens mit einem Antitranspirant..wie Yerka, Odaban etc.
Das mache ich momentan auch (weil keine Ursache gefunden werden kann, bis auf "Psyche")..ich habe mir Odaban gekauft. Habe es gestern Abend aufgetragen. Heute merke ich noch keinen Erfolg. Aber ich bin zuversichtlich. Hatte damals nämlch schonmal Yerka. Und das hat gut gewirkt..hatte es jedoch nicht im Gesicht ausprobiert.

Jetzt habe ich aber viel geschrieben!! :laugh: Tut mir leid.

Also..hab einen schönen Tag! :P
ja is doch kein pro0blem das du soviel geschrieben hast....das ist schon eine verwande mal zu treffen der es genauso geht wie mir..... bei mir ist es im gesicht extrem und das ist das problem man sieht es halt sofort und ich arbeite zuzeit in der metzgerei und das ist sehr unpassent....

wenn du möchtes können wir in kontakt bleiben würde mich sehr freuen....

LG
Hallo Ihr beiden, bei mir ist es genau dasselbe, und nicht nur dass das Schwitzen am Kopf einen im Privat- und Sozialleben stört, Nein, es ist auch schrecklich bei der Arbeit =(
Ich habe Zb gerade wegen dem Schwitzen nur eine 1Jährige Ausbildung zur Altenpflegehelferin gemacht. Ich hatte einen Schnitt von 2,0 und alle waren schockiert, dass ich nicht weitermachen wollte ( Ich mag nicht eingebildet klingen, aber ich mache meine Arbeit schon sehr gut!!! ^^ ...) Aber ich konnte einfach nicht weitermachen, weil ich an meinen Praxisbesuchen so geschwitzt habe, dass ich es vor scham nichtmehr ertragen habe =(
Das Schwitzen macht mir soviel kaputt =(
zB habe ich meine Freunde sehr oft versetzt, weil ich einfach Angst hatte zu schwitzen, ich geb unheimlich viel Geld für Taxifahrten aus, weil ich Panik habe das zu viele Menschen mein Problem sehen und darüber reden, denn das ist so verletzend =(
Die HH hat mir wirklich sehr viel Lebensqualität genommen, und jetzt im Sommer sowieso. Ich ziehe mich so zurück, dabei bin ich immer ein Lebensfroher Mensch gewesen.
Und das schlimmste ist eben, das die wenigstens mein Problem wahr bzw ernstnehmen =(
Dabei verändert es doch das ganze Leben, nicht wahr? =(
Liebe Grüße.
Das ist natürlich doppelt so schlimm, wenn man ständigen Kundenkontakt hat. Das kann ich gut nachvollziehen. Unangenehm, wenn die potentiellen Käufer einem gegenüberstehen..wer weiß, was sie sich denken..
Sag mal, seit wann hast du denn dein Problem schon?
Habe nun Odaban das zweite Mal aufgetragen. Es zeigt sich seltsamerweise noch absolut keine Wirkung : ( Aber ich bin wahrscheinlich zu ungeduldig.
Ja, weinender Engel..es ist unerträglich in allen Lebenslagen und -situationen. Ich kann dich sehr gut verstehen. Es ist wirklich traurig. Andere würden das Problem als eine Lappalie abstempelt und die Hände über den Kopf schlagen, wenn du ihnen verraten würdest, warum du die Ausbildung nicht weiter gemacht hast. Doch ich verstehe dich gut Man hat einfach Panik. Es ist nicht NUR Schweiß. Man traut sich nicht mehr Dinge zu unternehmen, jemanden anzuschauen. Man wird ein scheues Wesen, obwohl man zuvor genau das Gegenteil war.
Ich habe zum Beispiel früher auch noch mit Akne zu kämpfen gehabt. Heute nicht mehr so schlimm. Das war echt mies. Ich habe echt Depressionen gekriegt. Ich habe mein Studium auch abgebrochen. Weil ich mich nicht traute, vor 40 Mitstudierenden zu stehen und einen Vortrag zu halten. Alle Blicke richten sich auf einen..schlimm.
Momentan arbeite ich und "gehe unter" in der Menge. Aber nach den Sommerferien beginne ich wieder eine Ausbildung. Und ich habe Angst davor.

Ja, die meisten nehmen es einfach nicht ernst. Sogar mein Freund nicht. Er spielt das Problem immer runter. Ok, er will, dass ich mir nicht so viele Sorgen mache und mich nicht so einschränke..er sagt, dass es doch normal sei zu schwitzen bei so einem Wetter.
Einmal bin ich dann ausgeflippt und habe seine Hand genommen und ihn mal fühlen lassen und ihn angeschrien, ob das tatsächlich normal sei..
Dann hat er sich entschuldigt und es wohl verstanden.
Nun ja..was für eine Strafe, oder?
Man nimmt es einfach nicht ernst, weil es keine lebensbedrohliche Krankheit ist. Aber dass man davon ins soziale Abseits gerät und Depressionen bekommt, scheint niemanden zu interessieren...!??
Huhu =)
schön von dir zu lesen, es tut so gut jemand kennenzulernen dem es ähnlich geht!
Weißt du, ich versuche jeden Tag aufs neue dagegen anzukämpfen. Ich weiß nicht wie es bei dir ist, aber die ganzen sozialen Ängste kommen alleine vom HH. Ich könnte vor Wut ausflippen wenn ich vieles absage nur weil ich Angst davor habe wieder blosgestellt zu werden.
Bei mir hat es vor etwa 2 Jahren begonnen, und ich kann einfach keinen Grund dafür finden =(
Und mit dem HH begannen dann auch meine sozialen Ängste.
Es ist doch einfach grausam wenn alle einen anklotzen weil man morgens um 5Uhr in der Bahn schon am Kopf tropft =(
Es macht einfach üüüüüberall probleme, ob Zugfahren,Reisen, Weggehen oder Arbeiten, es ist einfach eine große Last die man da mit sich rumträgt.
Heute hab ich mit AHC20 begonnen, mal sehen was es bringt, ein recht teurer Spaß -.- aber wenn es was bringt ist mir nichts zu teuer.
ABwarten! =)
Halloechen ihr lieben,

ich bin 13 Jahre alt & schwitze jetzt auch schon etwas laenger unter den Achseln. Es ist wirklich sehr unangenehm. Ich habe mir hier saemtliche Tipps durchgelesen (nicht rauchen, nicht trinken, abnehmen)& viele verschiedene Deo's benutzt (FA, das neue von Garnier, 8x4...) aber es hat alles nichts gebracht. Rauchen und trinken tue ich sowieso nicht & ich wiege normal viel dh. ich bin nicht dick & nicht mager.
Ich war mit meiner Mutter (die auch ein wenig doller schwitzt) beim Arzt und der meinte nur, das sei pubertaerbedingt, aber, wieso haben meine ganzen Freunde & alle moeglichen anderen Leute das nicht in meinem Alter ? Angeblich sollte es bis 18-19 Jahren weggehen. Ich stehe jeden morgen ewiglich vor dem Spiegel um die richtigen Klamotten rauszusuchen, womit es nicht so auffaellt. Daher trage ich oft die selben Dinge.
Ich bin so eigentlich ein kontaktfreudiger Mensch, habe viele Freunde & bin trotz all dem beliebt, aber vielleicht kommt es auch daher, das ich das alles sehr gut verstecke. Aber jedes Mal, wenn ich dran denke, schraenke ich meine Bewegungen ein & sitze da mit armen am Koerper, damit es auf keinen Fall auffaellt oder zieh ein dickeren Pullover an (was die Sache eigentlich noch schlimmer macht; weil einem dann ja warm wird).
Wenn manche Maedchen in meinem Alter zum Beispiel an Dr. Sommer schreiben, kommen sinnlose Antworten (Quelle: bravo.de):

1. Tipp: Geh regelmäßig in die Sauna!
Sie ist eine "Schwitz-Schule" für deinen Körper. Wer sich an die hohen Temperaturen gewöhnt, bekommt nicht so leicht Schweißausbrüche.

2. Tipp: Bade deine Füße und Hände in lauwarmem Wasser!
Am besten mehrmals pro Tag. Dabei ziehen sich die Schweißdrüsen zusammen und du schwitzt weniger.

3. Tipp: Wasch deinen Körper täglich mit Apfelessig!
Mach eine Mischung aus einem Liter Wasser und 0,1 Liter Apfelessig! Wasch damit besonders die Stellen, an denen du stark schwitzt. Apfelessig bekommst du in jedem Supermarkt.

4. Tipp: Schnüffel an Lavendel und Salbei!
Gib auf ein Stofftaschentuch 2 Tropfen Lavendelöl und 2 Tropfen Salbeiöl! Riech immer wieder daran. Diese Aromatherapie bremst deine Schweißproduktion.

5. Tipp: Trinken, trinken, trinken!
Wer schwitzt, muss viel trinken, damit Kreislauf und Nieren richtig arbeiten können. Am besten sind Wasser oder Apfelschorle. Zwei bis drei Liter pro Tag sind Pflicht!

Viel Glueck noch & schoen, das man damit nicht so alleine ist (auch wenn es laut arzt in wenigen Jahren aufhoert, was ja auch noch dauert...)
hallo schön von euch zuhören...

Heute war mal wieder so ein tag der tage grausam!!!
Morgens schon scheisgebadet aufgewacht,dann geht man duschen, machts sich fertig für die arbeit und man schwitz schon wieder, na super für was geh ich überhaupt duschen ?
naja dann zur Bahn und schon wieder schwitze ich (oder immer noch?) das schlimmste ist ja in der bahn stigige luft noch wärmer als drausen,usw.....

Dann das schlimmste war ja heute in der arbeit als ich kam hatte ich gleich ein paar kunden und ich habe geschwitz ob ich gerade aus der dusche kommen würde da muss man aufpassen das nichts auf die wurst kommt oder das man sich mit der hand die schweistropfen aus dem gesicht machen will......
die leute schauen ein schon komisch an......

ich habe das schon bestimmt mindestens 10 jahre das heist seit ich ca.12 bin wenn nicht noch länger aber da kann ich mich nicht mehr so dran erriner ....

ich weis nur das ich damals in der schule gehänsel worden bin wenn ich mein schulranzen absetze sieht man am rücken hinten denn abdruck weil man mal wieder geschwitz hat ob im sommer oder im tiefsten winter ich schwitze immer ....

und das ist zum kotzen das nervt und macht ein auch seelisch und physich kaputt.....


LG
@weinender Engel:

Ich finde es auch schön, Menschen kennenzulernen, denen es ähnlich geht.
Du schreibst, du konntest keinen Grund dafür finden..warst du auch beim Arzt, bei einem Spezialisten? Manchmal findet man in der Tat eine Ursache. Auch wenn die Chance gering ist, man sollte es testen lassen.
Ich finde es in der Bahn, unter anderem, besonders grausam, weil man da in der "Klemme" ist und nicht flüchten kann. Man ist den gaffenden Menschen dort ausgeliefert.
Wie wirkt das AHC20 bei dir? Merkst du schon was? Ich habe Odaban schon an 3 Abenden aufgetragen und gestern auch nochmal tagsüber - aber ich merke NULL Wirkung. Es bringt wirklich rein GARNICHTS.
@naddlpeace:

Hallo! Dass deine Mutter auch das Problem hat, beweist, dass es nicht an deiner Pubertät liegt. Natürlich könnte das auch in diesem Fall ausnahmsweise sein. Jedoch denke ich, dass es sich Ärzte oftmals zu einfach machen. Man muss sich dann einfach damit abfinden, oder wie??
Schwitzt du nur in den Achseln so viel? Dann könnte für dich doch in der Tag ein Antitranspirant in Frage kommen? Frage mal deine Mutter, ob ihr zum Beispiel Yerka in der Apotheke holen könnt. Bei mir hat das in den Achselhöhlen gut geholfen.
Dann kannst du auch wieder alles anziehen und musst dich nicht immer so "verkrampfen" ; )
Oje, ich leide mit dir! Das ist echt grauenvoll. Ich habe mich auch wiedererkannt. Ich wache auch schweißgebadet auf.. Nach dem Duschen schießen schon wieder Schweißperlen aus den Poren. Wenn ich mich dann schminken will, ist das einfach das Allerletzte. Wie soll man sich schminken, wenn man mit Schweiß zu kämpfen hat? Dann zerläuft ja das Ganze.

Ich habe das auch schon ziemlich lange. Mindestens 8 Jahre lang (vielleicht aber auch noch viel länger, aber daran erinnere ich mich nicht so).
Gestern war ich bei Freunden auf einer Gartenparty. Es wurde dunkel und kühler - ich war die Einzige, die geschwitzt hat - ich habe stundenlang ein Prospekt in der Hand gehalten und damit gefächert. Anders hätte ich es nicht ausgehalten.

Was wirst du nun tun? Wirst du nochmals einen Arzt aufsuchen?
Hallo an alle!

Es ist echt SEHR beruhigend, hier so viele Leute anzutreffen, die genau dasselbe Problem wie ich haben! Ich bin praktisch am ganzen Körper vom Schwitzen betroffen, das Gesicht ist bei mir allerdings größte Problemzone.
Und bei den Temperaturen (alles über 25° ist sowieso unerträglich) merkt man das ganze natürlich noch mehr.

Das mit der Bahn und dem "Festsitzen" unter Schweißausbrüchen kannte ich schon von den kühleren Monaten und selbst da bin ich teilweise wirklich fast gestorben vor Scham.
Deswegen bin ich jetzt aufs Fahrrad umgestiegen. Ist natürlich auch mit vielen Problemen verbunden (Bewegung+Hitze= noch mehr Schweiß; verzweifelte Suche nach Schatten), aber zumindest bin ich keinen starrenden Menschen mit 10cm Abstand ausgesetzt ;-)

Wegen diesem Schwitzen kann ich mir auch gar nicht vorstellen, eine längerfristige Beziehung einzugehen, mir wäre das einfach zu unangenehm.
Wie geht es euch denn damit? Welche Erfahrungen habt ihr da bisher gemacht?

lg
Hallo Vabamedzi

Also ich habe eine fast 3jährige beziehung hinter mir das hast schon funktioniert...muss aber dazu sagen wir hatten eine fernbeziehung also er hat mich nicht jeden tag gesehen....

also bei mir ist es auch am ganzen körper am schlimmsten im gesicht....und da sieht man es auch noch ....

was kann man eigendlich da benutzen habe schon so cremen oder so gelesen sind die auch fürs gesicht geeignet bzw was habt ihr so für "wundermittelchen"?

LG
Hey Vabamedzi,

cooool - wir werden ja immer mehr B)
Das mit der Bahn ist wirklich so ein Problem. Manchmal schwitze ich aber nicht soo viel, wenn ich in der Bahn sitze. Meistens schwitze ich, nachdem ich eingestiegen bin, besonders viel..und dann, allmählich..bessert sich die Situation. Aber nur unter der Voraussetzung, dass die Bahn nicht überfüllt ist und ich mich nicht eingeengt fühle bzw. wenn nicht alle Fenster zu sind und ein Windchen weht. Wenn es voll ist, dann ist es aus die Maus. Da machen meine Schweißdrüsen Luftsprünge.
Das mit dem Fahrrad geht bei mir gar nicht (wobei mir der Vorteil für dich natürlich bewusst ist). Danach müsste ich mich sofort duschen, was ich aber auf der Arbeit nicht kann. Außerdem ist es bei mir dann so, als hätte ich die Schweißproduktion dadurch angeregt..und dann schwitze ich den ganzen Tag umso mehr. Schon komisch.

Ich mache meinen Sport im Wasser (Aquajogging), das ist am angenehmsten..

Das mit der Beziehung. Ich habe mich, was das angeht, nicht einschränken lassen. Es war bisher immer so, dass man mich mochte, wie ich bin..und deshalb sogar mein Schweiß gemocht wurde.. :P
Ich bin froh, so einen lieben Freund zu haben. Ich bin mit ihm seit 3 1/2 Jahren zusammen.

Aber anfänglich ist das natürlich schwer, wenn man sich noch nicht so gut kennt, und dann pitschpatschnass ist, wenn man sich das erste Mal umarmt..
Hallo HappySchnuki,

ich habe echt keine Lust mehr auf diese schwüle Hitze! Es ist einfach eine zusätzliche Belastung.
Also ich kann aus Erfahrung sagen, dass Yerka ganz gut gewirkt hat. Habe hier im Internet auch gelesen, dass es im Gesicht angewandt wird, obwohl Apotheker davon abraten, weil ihnen das ganz einfach nicht bekannt ist.
Da Odaban bei mir nicht wirkt, hole ich mir morgen wieder Yerka.

Aber eigentlich wäre es mir wirklich lieb, wenn die Ursache bekämpft wird. Vielleicht sollte ich wirklich mal zu einem Psychotherapeuten (hat mir eine Internistin geraten). Oder einfach mal Entspannungsübungen machen..Yoga, Autogenes Training. Ich muss wirklich sagen, dass ich mich nie so richtig entspannen kann, innerlich aufgewühlt bin..mein Körper ist aber immer müde...
Hinweis an alle,die gerade jetzt mit einer Therapierung des Schwitzens anfangen: bei diesem Wetter können (auf Grund der Schweißmengen die ausgeschieden werden) die meisten Therapien nicht voll wirken bzw. die erste Wirkung kann nicht greifen.

Beisst deshalb bitte die Zähne zusammen und wartet die ersten normaleren Tage ab, bevor Ihr eine Therapie frustriert verwerft! Bei diesem Wetter schwitzt nahezu jeder übermäßig (also doch wieder in normalem Rahmen).
Hallo Sascha Ballweg

Das mag gut möglich sein das man bei dem wetter mehr schwitz oder das da fast jeder schwitz....

aber wir wo hier schreiben schwitzen seit jahren und das nicht nur im winter wir schitzen alle jahreszeiten nicht nur im sommer.....

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TheHappySchnuki

@TheHappySchnuki

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Created Sonntag, 04. Juli 2010 00:09
Zuletzt aktualisiert: %s Dienstag, 03. Oktober 2017 13:13
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