Mein schwitzen und ich

Hallo zusammen,
ich bin schon etwas länger hier im Forum, aber meist passiv. Jetzt wollte ich mich und mein Schwitzen mal vorstellen.
Ich bin 45 Jahre alt und schwitze schon, seit ich 12 oder so war. Leider ist meine Schweisszone alles, was oberhalb des Halses liegt, also Gesicht, Kopfhaut, Nacken, und zwar nicht feucht, sondern tropfend. Die besten temporären Erfahrungen habe ich mit Vagantin gemacht, aber dennoch versucht man andere Sachen auch, um von Medis wegzukommen, wenn machbar. Also AHC getestet. Abends nach dem duschen abgetrocknet und AHC auf Kopfhaut und Nacken gemacht. Leider schaffe ich es nicht, solange trocken zu bleiben, damit das "Zeug" einziehen und trocknen kann. Also schwitze ich alles wieder weg.
Vor ca. 3 Monaten habe ich aufgehört zu rauchen. Gefühlt geht es seitdem erst richtig los... :S
Ich möchte ungerne deshalb wieder anfangen zu rauchen.
Hat jemand Erfahrungen gemacht mit MET(MeridianEnergieTechnik) bzw. EFT(EmotionalFreedomTechniques)? Ich habe mit Hilfe dieser Technik (klopfen) das Rauchen aufgehört, aber ob das auch bei körperlichen Problemen hilft, weiss ich nicht.
Vielleicht hat ja jemand Tipps oder Hilfestellungen für mich.