sab7bl schrieb:
hm also eigentlich ist das Problem nicht körperlicher Natur, also zum Beispiel durch den Schweiß bedingt. Es ist eher so, dass ich die Freunde bewusst auf Abstand halte, weil ich denke, dass es für sie mit einer anderen Freundin leichter wäre. ;)
weil du denkst....? du meinst wohl: weil sie denken... und mit sie meine ich die anderen Leute. ??? Wieso sollte es außerdem mit einer anderen Freundin leichter sein? Was soll leichter sein?
Ich glaube, es geht hier vielen so wie es dir gerade geht. Das Wichtigste ist, dass du trotzdem versuchst, mit denen zu sprechen. Mach das mit Selbstbewusstsein! Nicht aufdringlich. Einfach Smalltalk halt und dann nach Hobbys fragen oder so und sich für die Dinge der anderen auch interessieren! Aufmerksam zuhören und wenn jemand was erfreuliches erzählt, dann mitfreuen. ( auch wenns nicht immer leicht fällt ;) )
Ich hab auch HH, und zwar am ganzen Körper, und das nicht wenig! Ich versuche mich aber auch einzubringen. Reden mit Freunden, Eventuell, wenns möglich ist, was trinken zu gehen mit denen. Sonst was unternehmen. Bei mir kommts zB. sehr aufs Wetter an. Im Sommer muss ich immer auf Regentage warten und bekomme dann natürlich solche Ansagen wie "heute willst du das machen?" zu hören. ;) Außerdem spiele ich Fußball und bin jedes Training klatschnass, fast egal ob Sommer oder Winter. Da schwitzen auch die anderen. Ich eben noch ein wenig mehr. Aber da ists egal!
Was ich damit meine: Passe dich auch ein wenig an die Gesellschaft an und versuch einfach mit Leuten ins Gespräch zu kommen. Am einfachsten geht das natürlich im Beruf, in der Schule, in Vereinen!
Trau dich! Du bist nicht schlechter als irgendjemand anderer!
