Hallo zusammen,
ich sitze gerade ziemlich in der Klemme. Ich fange in ganz normalen alltäglichen Situation an zu schwitzen und das im Gesicht. Gerade da ist das besonders unangenehm. Ob ich jetzt beim Frisör sitze und der Schweiß nur so läuft oder ob ich in der Disco bin oder Fahrrad fahre, usw..
Das ist nicht zum aushälten. Ich traue mich schon nicht mehr mit Freunden in die Disco zu gehen. Klar ist das dort warm und man schwitzt auch - aber nicht so übertrieben wie ich. Ich sehe danach so aus als käme ich grad aus der Dusche. Heute wollen meine Freunde auch wieder dorthin ... ich denke ich werde absagen weil es mir einfach zu unangenehm ist. Was sollen denn die Mädchen denken, wenn mir der Schweiß nur so vom Gesicht tropft?
Auch einkaufen fällt mir immer schwerer oder Unterhaltungen in großen Runden. Oder gar ein Referat zu halten - undenkbar unangenehm.
Früher war es relativ selten, da hab ich mir nichts dabei gedacht, aber jetzt wird es immer mehr und immer häufiger. Mein Selbstbewusstsein ist praktisch auf Null.
War beim Arzt und der meinte ich sollte kommende Woche zur Blutnahme wiederkommen ... Habe jetzt Angst, dass der nichts findet und ich mit dem Problem zurück bleibe.
Kann mir jemand Tipps geben was es noch für Möglichkeiten gibt oder was für Erfahrungen jemand gemacht hat? Gibt es einen Ausweg?
Danke im vorraus
20 Replies
Hallo Du,
ich leide mit dir. Ich habe genau das gleiche Problem. Bei ist ist es außerdem noch besonders schlimm im Nacken, Hals..und überhaupt..am ganzen Körper. Mein Haar klebt dann immer im Gesicht und am Hals und wird nass. Es ist natürlich besonders hart im Gesicht, denn alle sehen es sofort. Stirn, Schläfe, über und unter der Lippe, unter den Augen, es ist einfach schrecklich. Ich kann es nicht kontrollieren. Du weißt, wovon ich schreibe.
Bei mir war es auch so, dass ich es schon vor langer langer Zeit hatte, aber noch nicht so ernst genommen habe (bzw. war es da noch nicht so schlimm), aber seitdem ich Angst davor habe, ist es nur noch schlimmer. Ein Teufelskreis.
Es belastet einen und schränkt unheimlich ein. Nach so vielen Jahren hat es mir letzte Woche endgültig gereicht! Ich habe so vieles ausprobier und in so vielen Dingen die Ursache gesehen: Hashimoto - nehme aber seit Jahren Tabletten und es bleibt unverändert bzw. ist schlimmer geworden, Progesteronmangel (der Ersatz dieses Hormons hat aber auch nichts gebracht), Senkung der männlichen Hormone hat auch keine Verbesserung herbeigeführt. Außerdem habe ich etliche Vitamine geschluckt, in der Hoffnung, dass es an irgendeinem Mangel liegt. Fehlanzeige.
Was man nicht alles ausprobiert.. Wenn es passiert, habe ich einen ganz rotes Gesicht und Dekoltée. Sehr auffällig. Letztens habe ich es auf den Solariumbesuch geschoben. Es ist schrecklich, wenn man sich nicht mehr traut, Menschen in die Augen zu schauen! Ich glühe IMMER! Es ist eine innere Hitze. Jeden Tag schwitze ich. Aber an manchen Tagen so extrem und dauerhaft (es hilft auch keine kühle Luft draußen), dass ich im Erdboden versinken möchte.
Nun..weil es mich so belastet, bin ich letzte Woche zu einem x-beliebigen Arzt (Allgemein-Mediziner), den ich darum bat, mir Vagantin zu verschreiben. Er kannte es nicht, verschrieb es mir aber. Ich habe davon im Internet gelesen. Es hat in den ersten Tagen Wunder gewirkt. Alles trocken. Nur nach einigen Stunden hat die Wirkung nachgelassen. Doch trotz Einnahme schwitzte ich in den letzten Tagen wie ein Weltmeister! Es war nicht zu bremsen. Mir ist aufgefallen, dass es um den Eisprung herum besonders extrem ist (weshalb ich es ja auch erst auf den Hormonhaushalt schob).
Heute habe ich mir Kaiser-Natron besorgt. Habe gelesen, dass man das in die Badewanne geben kann und es helfen soll (Körper könnte durch Übersäuerung so stark transperieren).. Einnehmen kann ich es nicht, weil es Wechselwirkungen zu Medikamenten hat, die ich einnehme.
Aber vielleicht könntest du es mal versuchen?
Tut mir Leid wegen des langen Beitrages..aber es ist echt ein Leid und es tat gut, es rauszulassen.
Seit wann leidest du darunter? Und was hast du alles versucht?
Liebe Grüße
Lebensbaum
ich leide mit dir. Ich habe genau das gleiche Problem. Bei ist ist es außerdem noch besonders schlimm im Nacken, Hals..und überhaupt..am ganzen Körper. Mein Haar klebt dann immer im Gesicht und am Hals und wird nass. Es ist natürlich besonders hart im Gesicht, denn alle sehen es sofort. Stirn, Schläfe, über und unter der Lippe, unter den Augen, es ist einfach schrecklich. Ich kann es nicht kontrollieren. Du weißt, wovon ich schreibe.
Bei mir war es auch so, dass ich es schon vor langer langer Zeit hatte, aber noch nicht so ernst genommen habe (bzw. war es da noch nicht so schlimm), aber seitdem ich Angst davor habe, ist es nur noch schlimmer. Ein Teufelskreis.
Es belastet einen und schränkt unheimlich ein. Nach so vielen Jahren hat es mir letzte Woche endgültig gereicht! Ich habe so vieles ausprobier und in so vielen Dingen die Ursache gesehen: Hashimoto - nehme aber seit Jahren Tabletten und es bleibt unverändert bzw. ist schlimmer geworden, Progesteronmangel (der Ersatz dieses Hormons hat aber auch nichts gebracht), Senkung der männlichen Hormone hat auch keine Verbesserung herbeigeführt. Außerdem habe ich etliche Vitamine geschluckt, in der Hoffnung, dass es an irgendeinem Mangel liegt. Fehlanzeige.
Was man nicht alles ausprobiert.. Wenn es passiert, habe ich einen ganz rotes Gesicht und Dekoltée. Sehr auffällig. Letztens habe ich es auf den Solariumbesuch geschoben. Es ist schrecklich, wenn man sich nicht mehr traut, Menschen in die Augen zu schauen! Ich glühe IMMER! Es ist eine innere Hitze. Jeden Tag schwitze ich. Aber an manchen Tagen so extrem und dauerhaft (es hilft auch keine kühle Luft draußen), dass ich im Erdboden versinken möchte.
Nun..weil es mich so belastet, bin ich letzte Woche zu einem x-beliebigen Arzt (Allgemein-Mediziner), den ich darum bat, mir Vagantin zu verschreiben. Er kannte es nicht, verschrieb es mir aber. Ich habe davon im Internet gelesen. Es hat in den ersten Tagen Wunder gewirkt. Alles trocken. Nur nach einigen Stunden hat die Wirkung nachgelassen. Doch trotz Einnahme schwitzte ich in den letzten Tagen wie ein Weltmeister! Es war nicht zu bremsen. Mir ist aufgefallen, dass es um den Eisprung herum besonders extrem ist (weshalb ich es ja auch erst auf den Hormonhaushalt schob).
Heute habe ich mir Kaiser-Natron besorgt. Habe gelesen, dass man das in die Badewanne geben kann und es helfen soll (Körper könnte durch Übersäuerung so stark transperieren).. Einnehmen kann ich es nicht, weil es Wechselwirkungen zu Medikamenten hat, die ich einnehme.
Aber vielleicht könntest du es mal versuchen?
Tut mir Leid wegen des langen Beitrages..aber es ist echt ein Leid und es tat gut, es rauszulassen.
Seit wann leidest du darunter? Und was hast du alles versucht?
Liebe Grüße
Lebensbaum
Hallo Lebensbaum,
Erstmal vielen Dank für die Antwort :-)
Es tut gut, einen Leidensgenossen gefunden zu haben. Das was wir haben gönnt man wirklich keinem...
Danke für den Tipp mit den Kaiser-Natron! Gibt es sowas irgendwo im Laden oder braucht man ein Rezept?
Habe das Ergebnis meiner Blutuntersuchung erhalten. Demnach ist alles bestens mit mir. Eigentlich ein Grund zur Freude aber irgendwie hab ich gehofft, dass man was findet was das Schwitzen verursacht ... Kann man HH eigt im Blut feststellen? Hab da keine Ahnung von. In 1,5 Wochen habe ich einen erneuten Termin bei meinem Hausarzt, ich hoffe er kann mir was verschreiben. Ansonsten werde ich das mit deinem Tipp versuchen, Danke nochmal! :)
Ich leide da eigentlich schon länger drunter, aber früher war es nicht so extrem und es hat mich wenig gestört. Im Moment ist es aber so schlimm das mein selbstbewusstsein gleich null ist. Das einzigste was ich bisher unternommen habe war der Besuch beim Arzt.
Erstmal vielen Dank für die Antwort :-)
Es tut gut, einen Leidensgenossen gefunden zu haben. Das was wir haben gönnt man wirklich keinem...
Danke für den Tipp mit den Kaiser-Natron! Gibt es sowas irgendwo im Laden oder braucht man ein Rezept?
Habe das Ergebnis meiner Blutuntersuchung erhalten. Demnach ist alles bestens mit mir. Eigentlich ein Grund zur Freude aber irgendwie hab ich gehofft, dass man was findet was das Schwitzen verursacht ... Kann man HH eigt im Blut feststellen? Hab da keine Ahnung von. In 1,5 Wochen habe ich einen erneuten Termin bei meinem Hausarzt, ich hoffe er kann mir was verschreiben. Ansonsten werde ich das mit deinem Tipp versuchen, Danke nochmal! :)
Ich leide da eigentlich schon länger drunter, aber früher war es nicht so extrem und es hat mich wenig gestört. Im Moment ist es aber so schlimm das mein selbstbewusstsein gleich null ist. Das einzigste was ich bisher unternommen habe war der Besuch beim Arzt.
Es gibt bestimmte Mittelchen, die dir eine kurzfristige Linderung verschaffen könnten, z.B. AlCl-Produkte wie AHC, Yerka etc. Yerka zum beispiel bekommst du eigentlich auf Bstellung in jeder Apo, ist auch noch verhältnismäßig günstig. Das tupfst du Abends auf und nach 2-3 Anwendungen sollte dein Problem schon etwas besser sein...
Die Produkte wirken nicht bei jedem und auch in der Regel nicht unbeschränkt, sehr viele berichten davon dass die Wirkung irgendwann weniger wird oder ganz weg geht, aber vllt verschafft es dir ein paar Monate Ruhe...
Ich denke es gibt auch Operativmöglichkeiten wie die ETS, aber vorher probier einfach alles aus was irgendwie geht...
Wünsch dir viel Erfolg...
(Habe mir übrigens heute das AHC-Zeugs bestellt, ich kann dir ja mal beizeiten berichten ob es mir bei meinem Achselschweiß hilft, vielleicht hast du ja auch glück =))
Die Produkte wirken nicht bei jedem und auch in der Regel nicht unbeschränkt, sehr viele berichten davon dass die Wirkung irgendwann weniger wird oder ganz weg geht, aber vllt verschafft es dir ein paar Monate Ruhe...
Ich denke es gibt auch Operativmöglichkeiten wie die ETS, aber vorher probier einfach alles aus was irgendwie geht...
Wünsch dir viel Erfolg...
(Habe mir übrigens heute das AHC-Zeugs bestellt, ich kann dir ja mal beizeiten berichten ob es mir bei meinem Achselschweiß hilft, vielleicht hast du ja auch glück =))
Hey, entschuldige dass ich jetzt erst schreibe.
Schön, dass du auch Vagantin verschrieben bekommen hast. Also Vagantin ist wirklich das Einzige, was bisher hilft.
Yerka, Obandan und AHC kann man meiner Meinung nach nur zur Ergänzung anwenden. Die alleinige Verwendung bringt mir nichts und ich fühle mich total unsicher, weil man die aufsteigende Hitze merkt und man schwitzt. An den Stellen, auf denen man das Mittel aufgetragen hat, kommt zwar nicht mehr so viel durch, dafür woanders umso mehr. Und man schwitzt trotzdem noch genug im Gesicht. Es ist ja auch schwierig, dies auf das Gesicht aufzutragen.
Vagantin hilft. Nur eben nicht durchgehend. Ganz seltsam. An einigen Tagen im Monat bringt es gar nichts. Da könnte ich mir auch 10 Tabletten reinhauen. Aber ansonsten wirkt es zuverlässig. Die Nebenwirkungen halten sich im Rahmen. Nur zu Beginn war die Mundtrockenheit extrem. Jetzt ist sie gar nicht mehr vorhanden.
Ist nur die Frage, was man auf Dauer macht? -Ein Leben lang mehrere Tabletten schlucken, damit man weniger schwitzt? Ich nehme ohnehin schon andere Tabletten täglich.
Naja. Ich wünsche euch alles Liebe
Schön, dass du auch Vagantin verschrieben bekommen hast. Also Vagantin ist wirklich das Einzige, was bisher hilft.
Yerka, Obandan und AHC kann man meiner Meinung nach nur zur Ergänzung anwenden. Die alleinige Verwendung bringt mir nichts und ich fühle mich total unsicher, weil man die aufsteigende Hitze merkt und man schwitzt. An den Stellen, auf denen man das Mittel aufgetragen hat, kommt zwar nicht mehr so viel durch, dafür woanders umso mehr. Und man schwitzt trotzdem noch genug im Gesicht. Es ist ja auch schwierig, dies auf das Gesicht aufzutragen.
Vagantin hilft. Nur eben nicht durchgehend. Ganz seltsam. An einigen Tagen im Monat bringt es gar nichts. Da könnte ich mir auch 10 Tabletten reinhauen. Aber ansonsten wirkt es zuverlässig. Die Nebenwirkungen halten sich im Rahmen. Nur zu Beginn war die Mundtrockenheit extrem. Jetzt ist sie gar nicht mehr vorhanden.
Ist nur die Frage, was man auf Dauer macht? -Ein Leben lang mehrere Tabletten schlucken, damit man weniger schwitzt? Ich nehme ohnehin schon andere Tabletten täglich.
Naja. Ich wünsche euch alles Liebe
Ich habe gestern die letzte Tablette genommen. Ich bin mir jetzt auch nicht sicher ob ich nochmal zum Arzt gehen soll, dass der mir neue verschreibt oder ob das so schon reicht ...
Mir ist das auch aufgefallen das Vagatin unregelmäßig wirkt. Letztens beispielsweise war ich auf einer Geburtstagsfeier und fast kein Schwitzen. Heute als ich einkaufen war und ewig vor der Kasse warten musste habe ich wieder ziemlich geschwitzt.
Mir ist das auch aufgefallen das Vagatin unregelmäßig wirkt. Letztens beispielsweise war ich auf einer Geburtstagsfeier und fast kein Schwitzen. Heute als ich einkaufen war und ewig vor der Kasse warten musste habe ich wieder ziemlich geschwitzt.
Habe einen extrem schlimmen Morgen hinter mir und muss es jetzt einfach irgendwo irgendwem sagen und mir das von der Seele reden.
Vorab zur Erklärung: Bin 17 Jahre und mache eine Ausbildung bei einer großen Kreisverwaltung. Habe Vagantin verschrieben bekommen, aber seit einer Woche nicht mehr genommen, da Packung leer und keine Zeit um neue zu holen.
So dann zu meinem Tag:
Als ich heute morgen wie gewohnt aufgestanden bin, war alles wie immer. Fertig gemacht, kurz was gefrühstückt - soweit so gut. Ab auf das Fahrrad und los zur Bushaltestelle und da fing es an: Ich stieg vom Rad, stellte mich an der überfüllten Haltestelle hin. Es war extrem schwül und die Luft ungewöhnlich feucht. Zack wie nicht anders zu erwarten, lief der Schweiß nur so vom Kopf. Hinter mir, vor mir, neben mir überall waren andere die auf den Bus gewartet haben, alle konnten es sehen und ich wusste es. Alles trug dazu bei, dass ich noch mehr schwitzen musste. Dann der Bus, endlich. Bis ich sah, wie überfüllt dieser war (halt Montag morgen). Eine angenehme Temperatur gab es auch dort nicht. Hinsetzen, irgendwo, wo die wenigsten mich sehen können - Fehlanzeige, alles voll. Musste mich also neben irgendjemanden setzen. Wieder das Problem: Vor mir, hinter mir, neben mir, mehr Menschen als noch vor wenigen Minuten, relativ warm, komische Luft, das Schwitzen das ich von draußen mitgebracht hatte. Es konnte nur schlimmer werden und so kam es dann letzendlich auch. Es lief lief und lief. Es hörte nicht nach wenigen Minuten auf, wie ich es schon mehrfach kannte, es blieb die ganze Zeit. Zwar dauerte die Fahrt "nur" 20 minuten aber mir kam es vor wie Stunden. Ich war mir nicht sicher ob mich überhaupt jemand wahrnimmt und sieht wie ich schwitze, aber alleine das Gefühl reicht ja. Nach unbeschreiblichen 20 Minuten das Ziel, der Schweiß tropft weiter, beim Aussteigen sehen mich alle. Endlich draußen in der Hoffnung eine kühle Brise zu bekommen das der Schweiß verschwindet - wieder Fehlanzeige. Kaum Wind, stechende Schwüle und Luftfeuchtigkeit, tropf tropf ... 10 Minuten Fußmarsch, Haare feucht, Hemd feucht, Hose klamm, Geruch wahrscheinlich sehr mies. Das Kreishaus erreicht. Aufzüge voll, viele Kollegen sehen mich. Nützt nichts, die Treppe muss genommen werden. Der Schweiß bahnt sich unermüdlich seinen Weg, alles feucht. Ich wusste das ich erstmal abkühlen musste, bevor ich ins Büro gehe. Also ab zur Toilette, Tür abgeschlossen, Klopapier her und Schweiß abwischen abwischen abwischen. Es half nichts. Hemd aus Oberkörper frei. Alles klebrig und verschwitzt, der Schweiß lief weiter. 10 Minuten, 20 Minuten, 30 Minuten - Schluss, es geht nicht mehr. Leise das Hemd wieder an, schnell weg. Treppe runter in der Hoffnung das mich keiner sieht der mich kennt. Hinaus aus dem Kreishaus, überall könnte jemand sein der mich kennt. In den naheliegenden Park, weg von der Straße. Das Handy gezückt und angerufen, dass es mir überhaupt nicht gut gehen würde und es keinen Sinn habe zur Arbeit zu kommen. Geklärt, der Druck wird weniger, da nicht mehr zur Arbeit. Ab wieder zum Bus, am schwitzen wie ein Büffel und es hört nicht auf. Haltestelle erreicht, alles feucht. 10 Minuten gewartet, der Schweiß einigermaßen in Grenzen gehalten. Ab in den Bus - zum Glück leer. Zwar noch am Schwitzen aber längst nicht mehr so sehr. Wieder zurück am Fahrrad. Schnell zum Arzt, das Rezept für Vagantin holen, der Schweiß kommt zurück. Danach ab zur Apotheke, der Schweiß wieder stark da. Dann endlich die Tabletten in der Hand, schnell aufs Rad und nach Hause. Angekommen, alles Nass. Klamotten direkt in die Wäsche, Kühlakku her.
Als wäre der Tag nicht schon peinlich und Schlimm genug: Morgen habe ich die praktische Fahrprüfung, 4 Augen die auf mich gerichtet sind und alles genau beobachten, der Druck alles richtig zu machen. Ich kann nur hoffen das das Wetter anders wird.
Nun sitze ich hier, total deprimiert, verzweifelt und verschwitzt :dry: :(
Ist wohl ein langer Text geworden, tut mir Leid, aber ich musste es mir einfach mal von der Seele schreiben.
Vorab zur Erklärung: Bin 17 Jahre und mache eine Ausbildung bei einer großen Kreisverwaltung. Habe Vagantin verschrieben bekommen, aber seit einer Woche nicht mehr genommen, da Packung leer und keine Zeit um neue zu holen.
So dann zu meinem Tag:
Als ich heute morgen wie gewohnt aufgestanden bin, war alles wie immer. Fertig gemacht, kurz was gefrühstückt - soweit so gut. Ab auf das Fahrrad und los zur Bushaltestelle und da fing es an: Ich stieg vom Rad, stellte mich an der überfüllten Haltestelle hin. Es war extrem schwül und die Luft ungewöhnlich feucht. Zack wie nicht anders zu erwarten, lief der Schweiß nur so vom Kopf. Hinter mir, vor mir, neben mir überall waren andere die auf den Bus gewartet haben, alle konnten es sehen und ich wusste es. Alles trug dazu bei, dass ich noch mehr schwitzen musste. Dann der Bus, endlich. Bis ich sah, wie überfüllt dieser war (halt Montag morgen). Eine angenehme Temperatur gab es auch dort nicht. Hinsetzen, irgendwo, wo die wenigsten mich sehen können - Fehlanzeige, alles voll. Musste mich also neben irgendjemanden setzen. Wieder das Problem: Vor mir, hinter mir, neben mir, mehr Menschen als noch vor wenigen Minuten, relativ warm, komische Luft, das Schwitzen das ich von draußen mitgebracht hatte. Es konnte nur schlimmer werden und so kam es dann letzendlich auch. Es lief lief und lief. Es hörte nicht nach wenigen Minuten auf, wie ich es schon mehrfach kannte, es blieb die ganze Zeit. Zwar dauerte die Fahrt "nur" 20 minuten aber mir kam es vor wie Stunden. Ich war mir nicht sicher ob mich überhaupt jemand wahrnimmt und sieht wie ich schwitze, aber alleine das Gefühl reicht ja. Nach unbeschreiblichen 20 Minuten das Ziel, der Schweiß tropft weiter, beim Aussteigen sehen mich alle. Endlich draußen in der Hoffnung eine kühle Brise zu bekommen das der Schweiß verschwindet - wieder Fehlanzeige. Kaum Wind, stechende Schwüle und Luftfeuchtigkeit, tropf tropf ... 10 Minuten Fußmarsch, Haare feucht, Hemd feucht, Hose klamm, Geruch wahrscheinlich sehr mies. Das Kreishaus erreicht. Aufzüge voll, viele Kollegen sehen mich. Nützt nichts, die Treppe muss genommen werden. Der Schweiß bahnt sich unermüdlich seinen Weg, alles feucht. Ich wusste das ich erstmal abkühlen musste, bevor ich ins Büro gehe. Also ab zur Toilette, Tür abgeschlossen, Klopapier her und Schweiß abwischen abwischen abwischen. Es half nichts. Hemd aus Oberkörper frei. Alles klebrig und verschwitzt, der Schweiß lief weiter. 10 Minuten, 20 Minuten, 30 Minuten - Schluss, es geht nicht mehr. Leise das Hemd wieder an, schnell weg. Treppe runter in der Hoffnung das mich keiner sieht der mich kennt. Hinaus aus dem Kreishaus, überall könnte jemand sein der mich kennt. In den naheliegenden Park, weg von der Straße. Das Handy gezückt und angerufen, dass es mir überhaupt nicht gut gehen würde und es keinen Sinn habe zur Arbeit zu kommen. Geklärt, der Druck wird weniger, da nicht mehr zur Arbeit. Ab wieder zum Bus, am schwitzen wie ein Büffel und es hört nicht auf. Haltestelle erreicht, alles feucht. 10 Minuten gewartet, der Schweiß einigermaßen in Grenzen gehalten. Ab in den Bus - zum Glück leer. Zwar noch am Schwitzen aber längst nicht mehr so sehr. Wieder zurück am Fahrrad. Schnell zum Arzt, das Rezept für Vagantin holen, der Schweiß kommt zurück. Danach ab zur Apotheke, der Schweiß wieder stark da. Dann endlich die Tabletten in der Hand, schnell aufs Rad und nach Hause. Angekommen, alles Nass. Klamotten direkt in die Wäsche, Kühlakku her.
Als wäre der Tag nicht schon peinlich und Schlimm genug: Morgen habe ich die praktische Fahrprüfung, 4 Augen die auf mich gerichtet sind und alles genau beobachten, der Druck alles richtig zu machen. Ich kann nur hoffen das das Wetter anders wird.
Nun sitze ich hier, total deprimiert, verzweifelt und verschwitzt :dry: :(
Ist wohl ein langer Text geworden, tut mir Leid, aber ich musste es mir einfach mal von der Seele schreiben.
Hi Headbanger,
kann deine Geschichte sehr gut nachvollziehen...ich trainiere eigentlich täglich 1-2h, aber schwitze trotz guter Kondition bereits nach einer Minute minimalster Anstrengung. Die letzten Tage waren wirklich sehr schwül und ich war schon beim Schritt vor die Haustüre durchgeschwitzt. Mittlerweile habe ich auch meistens eine Basecap auf, da mir der Schweiß dann nicht so runterrinnt an der Stirn.
Die gute Nachricht für Dich ist, dass es morgen laut Wetterbericht kühler bleiben und die ganze Woche regnen soll!:) Vergiss das Atmen nicht bei deiner Prüfung...hab ich damals auch vergessen! Ausserdem werden die eher danach schauen, ob Du keinen Fußgänger übefährst und nicht wie aufgeregt Du bist...das ist jeder in der Situation. Ich wünsch Dir natürlich viel Erfolg!
LG
kann deine Geschichte sehr gut nachvollziehen...ich trainiere eigentlich täglich 1-2h, aber schwitze trotz guter Kondition bereits nach einer Minute minimalster Anstrengung. Die letzten Tage waren wirklich sehr schwül und ich war schon beim Schritt vor die Haustüre durchgeschwitzt. Mittlerweile habe ich auch meistens eine Basecap auf, da mir der Schweiß dann nicht so runterrinnt an der Stirn.
Die gute Nachricht für Dich ist, dass es morgen laut Wetterbericht kühler bleiben und die ganze Woche regnen soll!:) Vergiss das Atmen nicht bei deiner Prüfung...hab ich damals auch vergessen! Ausserdem werden die eher danach schauen, ob Du keinen Fußgänger übefährst und nicht wie aufgeregt Du bist...das ist jeder in der Situation. Ich wünsch Dir natürlich viel Erfolg!
LG
Oh man...
wie gut kann ich mitfühlen...
Was nicht passieren darf: dich verrückt zu machen!
Das ist das Schlimmste, was du machen kannst...
Die letzten Wochen waren auch für mich echt nervig.
Heute: Berlin, 30 Grad, Sonne ohne Ende...
Heute morgen dachte ich schon - oh mein gott - wie soll der Tag nur enden...
Kurze Hose, Flip Flops, Muskelshirt(zum Schweiß auffangen) und Hemd drüber...
Als ich in der S Bahn Richtung Uni fuhr, sah ich einige Leute, die offenbar mit dem Wetter ähnliche Probleme haben wie ich/wir...
Immer mehr Personen fielen mir auf, die Schweißränder unter den Armen und Tropfen auf der Stirn aufweisten.
Dabei wurde mir klar, dass es gar nicht so schlimm ist/wäre, wenn man schwitzt...
Vor lauter beobachten der "Problemkinder" :) vergaß ich völlig zu schwitzen :cheer:
Bei direkter Sonneneinstrahlung und dadurch sicherlich schrecklich hohen Temperaturen, ist natürlich bei fast jedem nicht alles ganz trocken...
Dieses Bewusstsein half mir heute sehr, meine Schweißproduktion einzudämmen...
Sowas kannte ich von mir nicht... Ein echt gutes Gefühl...
Jetzt weiß ich, dass man sich einfach zu viele Gedanken darum macht, was andere denken könnten...
Versuch mal:
- ruhig zu atmen
- etwas trinken
- dich abzulenken
- andere zu beobachten
und dann zu merken, dass es nicht schlimm ist...
Ich werde weiter beobachten und hoffen, dass es somit funktioniert...
Ich wünsche dir alles erdenklich Gute!
wie gut kann ich mitfühlen...
Was nicht passieren darf: dich verrückt zu machen!
Das ist das Schlimmste, was du machen kannst...
Die letzten Wochen waren auch für mich echt nervig.
Heute: Berlin, 30 Grad, Sonne ohne Ende...
Heute morgen dachte ich schon - oh mein gott - wie soll der Tag nur enden...
Kurze Hose, Flip Flops, Muskelshirt(zum Schweiß auffangen) und Hemd drüber...
Als ich in der S Bahn Richtung Uni fuhr, sah ich einige Leute, die offenbar mit dem Wetter ähnliche Probleme haben wie ich/wir...
Immer mehr Personen fielen mir auf, die Schweißränder unter den Armen und Tropfen auf der Stirn aufweisten.
Dabei wurde mir klar, dass es gar nicht so schlimm ist/wäre, wenn man schwitzt...
Vor lauter beobachten der "Problemkinder" :) vergaß ich völlig zu schwitzen :cheer:
Bei direkter Sonneneinstrahlung und dadurch sicherlich schrecklich hohen Temperaturen, ist natürlich bei fast jedem nicht alles ganz trocken...
Dieses Bewusstsein half mir heute sehr, meine Schweißproduktion einzudämmen...
Sowas kannte ich von mir nicht... Ein echt gutes Gefühl...
Jetzt weiß ich, dass man sich einfach zu viele Gedanken darum macht, was andere denken könnten...
Versuch mal:
- ruhig zu atmen
- etwas trinken
- dich abzulenken
- andere zu beobachten
und dann zu merken, dass es nicht schlimm ist...
Ich werde weiter beobachten und hoffen, dass es somit funktioniert...
Ich wünsche dir alles erdenklich Gute!
sehr guter rat von meinem vorposter. mir geht es gleich wie euch. ich weiß bestens wie das ist.
@headbanger: hilft dir vagantin wirklich so gut? glaubst du nicht, dass es mit tabletten nicht ähnlich gelaufen wäre. ich verspüre nämlich nur minimale wirkung damit.
wie gesagt: ruhig atmen!!!!!!
@headbanger: hilft dir vagantin wirklich so gut? glaubst du nicht, dass es mit tabletten nicht ähnlich gelaufen wäre. ich verspüre nämlich nur minimale wirkung damit.
wie gesagt: ruhig atmen!!!!!!
@bald-schweiß-frei?:
Erstmal danke für Deine Antwort :) Werde diese Tipps auf jeden Fall anwenden. Es hängt echt will mit der Psyche zusammen, wenn ich merke das ich schwitze und jemand mich beobachtet schwitze ich umso mehr ohne Ende. Wenn ich irgendwo bin wo mich keiner beobachtet oder sonderlich wahrnimmt gehts normalerweise, Ausnahmen gibt es da leider auch oft. Aber deine Tipps werde ich umsetzen, vielen Dank! :-)
@canna5:
Ich habe schon das Gefühl, dass es hilft. Da ich jetzt eine Woche kein Vagantin genommen habe, kann ich ein Resumee ziehen und muss feststellen das ich durch Vagantin zwar nicht ganz aufhöre zu schwitzen, aber es erheblich weniger geworden ist und schneller wieder aufhört. Vielleicht hängt auch das wieder mit der Psyche zusammen, weil ich sehr stark will das sie wirken und so. Aber vielleicht wirken die Tabletten ja bei jedem anders.
Die Prüfung habe ich bestanden und: kaum bis gar nicht geschwitzt, alles super gelaufen :):)
Erstmal danke für Deine Antwort :) Werde diese Tipps auf jeden Fall anwenden. Es hängt echt will mit der Psyche zusammen, wenn ich merke das ich schwitze und jemand mich beobachtet schwitze ich umso mehr ohne Ende. Wenn ich irgendwo bin wo mich keiner beobachtet oder sonderlich wahrnimmt gehts normalerweise, Ausnahmen gibt es da leider auch oft. Aber deine Tipps werde ich umsetzen, vielen Dank! :-)
@canna5:
Ich habe schon das Gefühl, dass es hilft. Da ich jetzt eine Woche kein Vagantin genommen habe, kann ich ein Resumee ziehen und muss feststellen das ich durch Vagantin zwar nicht ganz aufhöre zu schwitzen, aber es erheblich weniger geworden ist und schneller wieder aufhört. Vielleicht hängt auch das wieder mit der Psyche zusammen, weil ich sehr stark will das sie wirken und so. Aber vielleicht wirken die Tabletten ja bei jedem anders.
Die Prüfung habe ich bestanden und: kaum bis gar nicht geschwitzt, alles super gelaufen :):)
Muss sie komplett ersetzen und das kostet 600Euro(die ich nicht habe und nicht mehr ausgeben will;) ). Dazu kommt noch ne Allergie gegen Gräser etc...ich hab die Wahl zwischen Fenster auf und geschwollenen Augen oder Fenster zu und nass aussteigen:)
Gehört hier zwar auch nicht her, aber ich möchte mein Profilbild ändern und es funktioniert nicht (trotz 27KB Größe etc)...wenn einer über die Anforderungen Bescheid weiß, kann er mir auch gern per Skype / ICQ schreiben:) Danke
Gehört hier zwar auch nicht her, aber ich möchte mein Profilbild ändern und es funktioniert nicht (trotz 27KB Größe etc)...wenn einer über die Anforderungen Bescheid weiß, kann er mir auch gern per Skype / ICQ schreiben:) Danke
Ohhh jaaa. Ich kann auch so mitfühlen. Als hätte man nicht genug Probleme. Dann auch noch das. Es schränkt unheimlich ein. Ich kenne diese Tage.
Oft ist es ja so, dass dieses Schwitzen nach einigen Minuten aufhört, wenn man sich der Temperatur des Raums angepasst hat.. An manchen Tagen will es aber nicht aufhören. Mir ist aufgefallen, dass es dann der Fall ist, wenn man aufgeregt ist oder Angst hat, zu schwitzen. Außerdem ist mir aufgefallen, dass ich oft aufhöre zu atmen..ich weiß nicht, was zuerst anfängt - die flache Atmung oder das Schwitzen. Jedenfalls tut mir manchmal auch die Brust weh, weil meine Atmung stockt.
Ich erkenne mich echt in deiner Erzählung wieder. Ich habe mich auch schon mal krank gemeldet, weil es einfach unerträglich war. Wenn ich schwitze (würde das Schwitzen wenigstens im Gesicht aufhören!), dann traue ich mich nicht mehr, Menschen anzuschauen. Ich würde gerne nebenbei kellnern, traue mich aufgrund dessen aber nicht. Wie du schon beschreibst, wenn es anfängt, traut man sich auch nicht mehr in den Bus..oder in die Bahn. So geht es mir auch jedes Mal. Man versucht sich zu verstecken..oder krampfhaft aus dem Fenster zu schauen, damit man es nicht sieht. Das einzige, was man dann noch will, ist raus rennen - an die Luft. Egal welche Temperatur, man schwitzt. Das einzige, das hilft, ist ein Windhauch. Man bräuchte eigentlich ständig einen Ventilator oder Wind.
Ich würde gerne abnehmen, aber traue mich nicht zum Sport geschweige denn mit Freunden joggen zu gehen. Es ist so peinlich. Ich finde aber - vielleicht nicht ein allzu großer Trost: Wenn Männer schwitzen ist es nicht so schlimm. Man hat im Kopf, dass Männer eher schwitzen als Frauen. Und dadurch ist es auch nicht so tragisch. Ich bin ja kein Mann. Wenn ich eine Frau schwitzen sehe, dann bin ich erstaunt. Das kommt wirklich selten vor. Deshalb schäme ich mich ja umso mehr. Und da ich schwitze, benutze ich auch Puder, um den Glanz zu entfernen. Und das macht das Ganze wohl noch schlimmer. Schweiß und Schminke verträgt sich wirklich nicht.
Vagantin habe ich auch. Ich benutze es aber nur noch, wenn irgendwas größeres anfällt - ein Vortrag, den ich halten muss oder irgendwelche größeren Veranstaltungen. Es ist wirklich nicht die Wunderheilung. Ich habe es eine Zeit lang jeden Tag eingenommen. Es wirkt nicht, wie bereits beschrieben, zuverlässig. Es wirkt bei mir auf jeden Fall besser, wenn ich nichts esse. Und den ganzen Tag nichts essen, geht ja wohl nicht.
Ich hatte bei mir ja auf ein Hormonchaos getippt. Mittlerweile denke ich an eine Nahrungsmittelunverträglichkeit. Denn ich habe echt das Gefühl, dass es nach dem Essen schlimmer wird. Aber vielleicht ist das ein Irrtum. Doch mit meinem Magen/Darm habe ich ja auch so meine Probleme.
Ich will mich nicht geschlagen geben. Ich kann es nicht einfach als "Hyperhidrose" annehmen. Ich will die Ursache!!
Yerka und Co. benutze ich auch nicht mehr.
Liebe Grüße
Lebensbaum
Oft ist es ja so, dass dieses Schwitzen nach einigen Minuten aufhört, wenn man sich der Temperatur des Raums angepasst hat.. An manchen Tagen will es aber nicht aufhören. Mir ist aufgefallen, dass es dann der Fall ist, wenn man aufgeregt ist oder Angst hat, zu schwitzen. Außerdem ist mir aufgefallen, dass ich oft aufhöre zu atmen..ich weiß nicht, was zuerst anfängt - die flache Atmung oder das Schwitzen. Jedenfalls tut mir manchmal auch die Brust weh, weil meine Atmung stockt.
Ich erkenne mich echt in deiner Erzählung wieder. Ich habe mich auch schon mal krank gemeldet, weil es einfach unerträglich war. Wenn ich schwitze (würde das Schwitzen wenigstens im Gesicht aufhören!), dann traue ich mich nicht mehr, Menschen anzuschauen. Ich würde gerne nebenbei kellnern, traue mich aufgrund dessen aber nicht. Wie du schon beschreibst, wenn es anfängt, traut man sich auch nicht mehr in den Bus..oder in die Bahn. So geht es mir auch jedes Mal. Man versucht sich zu verstecken..oder krampfhaft aus dem Fenster zu schauen, damit man es nicht sieht. Das einzige, was man dann noch will, ist raus rennen - an die Luft. Egal welche Temperatur, man schwitzt. Das einzige, das hilft, ist ein Windhauch. Man bräuchte eigentlich ständig einen Ventilator oder Wind.
Ich würde gerne abnehmen, aber traue mich nicht zum Sport geschweige denn mit Freunden joggen zu gehen. Es ist so peinlich. Ich finde aber - vielleicht nicht ein allzu großer Trost: Wenn Männer schwitzen ist es nicht so schlimm. Man hat im Kopf, dass Männer eher schwitzen als Frauen. Und dadurch ist es auch nicht so tragisch. Ich bin ja kein Mann. Wenn ich eine Frau schwitzen sehe, dann bin ich erstaunt. Das kommt wirklich selten vor. Deshalb schäme ich mich ja umso mehr. Und da ich schwitze, benutze ich auch Puder, um den Glanz zu entfernen. Und das macht das Ganze wohl noch schlimmer. Schweiß und Schminke verträgt sich wirklich nicht.
Vagantin habe ich auch. Ich benutze es aber nur noch, wenn irgendwas größeres anfällt - ein Vortrag, den ich halten muss oder irgendwelche größeren Veranstaltungen. Es ist wirklich nicht die Wunderheilung. Ich habe es eine Zeit lang jeden Tag eingenommen. Es wirkt nicht, wie bereits beschrieben, zuverlässig. Es wirkt bei mir auf jeden Fall besser, wenn ich nichts esse. Und den ganzen Tag nichts essen, geht ja wohl nicht.
Ich hatte bei mir ja auf ein Hormonchaos getippt. Mittlerweile denke ich an eine Nahrungsmittelunverträglichkeit. Denn ich habe echt das Gefühl, dass es nach dem Essen schlimmer wird. Aber vielleicht ist das ein Irrtum. Doch mit meinem Magen/Darm habe ich ja auch so meine Probleme.
Ich will mich nicht geschlagen geben. Ich kann es nicht einfach als "Hyperhidrose" annehmen. Ich will die Ursache!!
Yerka und Co. benutze ich auch nicht mehr.
Liebe Grüße
Lebensbaum
Leider ist bei mir die Hoffnung das Problem mit Vagantin in den Griff zu kriegen nur noch sehr gering.
Der Schweiß bahnt sich immer noch seinen Weg, zwar nicht mehr soo schnell wie ohne aber im Vergleich zu den ersten Wochen mit Vagantin ist die Wirkung enttäuschend.
Bin es echt satt. Habe ein Mädchen kennengelernt mit dem ich mich echt gut verstehe.
Aber zu zweit was mit ihr machen? Fahrrad fahren, laufen oder gar Joggen? Undenkbar, muss ihr immer wieder absagen und eine Ausrede ausdenken. Kennengelernt habe ich sie als wir was mit mehreren Freunden unternommen haben. Für Frauen ist das doch mehr als eklig und abstoßend, wenn der Mann nur am Schwitzen ist oder nicht?
Muss mir jetzt was überlegen. Irgendeine Therapie, von mir aus auch eine Operation, hauptsache dieser Druck und die Scharm gehen weg. Egal was es kostet, auch wenn ich einen hohen Kredit aufnehmen muss, ich brauche einfach eine Lösung...
Habt ihr Erfahrungen mit Therapien oder kennt hier Behandlungsmöglichkeiten für das Schwitzen (primär im Gesicht)?
Danke schonmal,
Headbanger
Der Schweiß bahnt sich immer noch seinen Weg, zwar nicht mehr soo schnell wie ohne aber im Vergleich zu den ersten Wochen mit Vagantin ist die Wirkung enttäuschend.
Bin es echt satt. Habe ein Mädchen kennengelernt mit dem ich mich echt gut verstehe.
Aber zu zweit was mit ihr machen? Fahrrad fahren, laufen oder gar Joggen? Undenkbar, muss ihr immer wieder absagen und eine Ausrede ausdenken. Kennengelernt habe ich sie als wir was mit mehreren Freunden unternommen haben. Für Frauen ist das doch mehr als eklig und abstoßend, wenn der Mann nur am Schwitzen ist oder nicht?
Muss mir jetzt was überlegen. Irgendeine Therapie, von mir aus auch eine Operation, hauptsache dieser Druck und die Scharm gehen weg. Egal was es kostet, auch wenn ich einen hohen Kredit aufnehmen muss, ich brauche einfach eine Lösung...
Habt ihr Erfahrungen mit Therapien oder kennt hier Behandlungsmöglichkeiten für das Schwitzen (primär im Gesicht)?
Danke schonmal,
Headbanger
Eigentlich möchte ich nur zum letzten Satz Stellung nehmen : "Ich will die Ursache".
Ich kann es mir nicht selbst erklären, aber 90% der Beiträge die ich hier lese berichten von ein und derselben Symptomatik. Ich kann es mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass diese Symtomatik auch von jeweils verschiedenen Ursachen hervorgerufen wird.
Möglicherweise haben wir hier alle ein mehr oder weniger großes körperliches Problem. Sei es eine mangelhafte Ernährung usw.; aber jeder hier probiert Dinge aus, mit denen es eigentlich möglich sein müsste, diese Ursachen einzudämmen. Sind sie aber nicht. Nach unzähligen Erfahrungsberichten, Recherchen, Selbstversuchen, bin ich eigentlich zum dem Entschluss gekommen, dass unsere Psyche nicht unbedingt die Ursache, aber DER Verstärkungsfaktor eben dieser Symptome ist. Ganz gleich wie stark die durch körperliche Probleme, Defekte hervorgerufene Symptomatik ist, der Kopf entscheidet in wieweit diese noch verstärkt wird und das Problem zum Überlaufen zwingt.
Auch Eure Beiträge bestärken mich in dieser Meinung. Ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass wir alle nur schlechte Ärzte haben, von denen keiner in der Lage ist die Ursache zu finden. Welche es auch immer sein mögen. Der Kopf spielt hier wohl die entscheidende Rolle. Ich habe das Gefühl, dass auch die User hier geistreiche Beiträge schreiben...und sich sehr viele Gedanken machen....
Ich kann es mir nicht selbst erklären, aber 90% der Beiträge die ich hier lese berichten von ein und derselben Symptomatik. Ich kann es mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass diese Symtomatik auch von jeweils verschiedenen Ursachen hervorgerufen wird.
Möglicherweise haben wir hier alle ein mehr oder weniger großes körperliches Problem. Sei es eine mangelhafte Ernährung usw.; aber jeder hier probiert Dinge aus, mit denen es eigentlich möglich sein müsste, diese Ursachen einzudämmen. Sind sie aber nicht. Nach unzähligen Erfahrungsberichten, Recherchen, Selbstversuchen, bin ich eigentlich zum dem Entschluss gekommen, dass unsere Psyche nicht unbedingt die Ursache, aber DER Verstärkungsfaktor eben dieser Symptome ist. Ganz gleich wie stark die durch körperliche Probleme, Defekte hervorgerufene Symptomatik ist, der Kopf entscheidet in wieweit diese noch verstärkt wird und das Problem zum Überlaufen zwingt.
Auch Eure Beiträge bestärken mich in dieser Meinung. Ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass wir alle nur schlechte Ärzte haben, von denen keiner in der Lage ist die Ursache zu finden. Welche es auch immer sein mögen. Der Kopf spielt hier wohl die entscheidende Rolle. Ich habe das Gefühl, dass auch die User hier geistreiche Beiträge schreiben...und sich sehr viele Gedanken machen....
Wie ich in einem anderen Thread gerade geschrieben habe, werde ich mich nach den Versuchen mit den Medikamenten und vor einer eventuellen OP(die für mich nicht in Frage kommt) auf den Weg zu einem Psychiater machen. Denn ich bin auch der Meinung, dass es etwas mit der Psyche zu tun hat(haben muss). Wenn auch nicht als alleinige Ursache. Aber schaden kanns ja nicht. War schon mal jemand bei einem Psychiater?
Topic Stats
Created
Samstag, 02. April 2011 16:40
Zuletzt aktualisiert: %s
Dienstag, 03. Oktober 2017 13:13
Antworten
0
Views
18.2K
Likes
0