hallo zusammen!

ich wollte euch mal meinen fall schildern, vielleicht macht er dem einen oder anderen hier hoffnung!

also, ich bin wohl einer von den schwereren fällen, hh an füßen, händen, achseln, manchmal auch gesicht, rücken, sogar kniekehlen...
es scheint irgendwie in der familie zu liegen, denn mein bruder schwitzt auch immer recht schnell an den händen (wobei es ihm überhaupt nichts ausmacht) und sein vor einem halben jahr geborener sohn fängt auch schon an (wir lachen mittlerweile darüber...).

früher hat es mich SEHR stark belastet, ich habe die ganze zeit darüber nachgedacht, hatte immer angst, dass man es bemerkt (in schule, beim einkaufen, etc.) und meine tshirts waren jeden tag komplett durchgeschwitzt.

dann habe ich ahc30 ausprobiert, wollte eigentlich nur die situation an den händen verbessern, aber habs auch mal unter den achseln aufgetragen. die hände wurden kein bisschen besser, aber dadurch dass ich mich so sehr auf die hände konzentriert habe, habe ich gar nicht bemerkt wie ich plötzlich aufgehört habe, unter den achseln zu schwitzen.

ich habe ahc dann so etwa ein halbes jahr jeden abend benutzt und das schwitzen kam nicht zurück und als ich schließlich nach diesem halben jahr mit einem mädchen zusammengekommen bin, und wir jede nacht gemeinsam geschlafen haben und es mir unangenehm war, vor ihr ahc30 zu benutzen, habe ich mal probeweise aufgehört und auch jetzt ist das schwitzen noch nicht zurückgekommen!

nun ja, an den händen und füßen hab ich es leider weiterhin, aber ich habe selbst gemerkt, dass ich mich jetzt viel weniger deswegen stresse und so sind auch die situationen wo mir das wasser buchstäblich auf der stirn stand vergangen.

so kann ich euch sagen, ihr müsst den teufelskreis besiegen, geht gelassener mit eurer krankheit um, der psychische aspekt darf nicht vernachlässigt werden, und je weniger ihr euch deswegen stresst, umso weniger werdet ich unter dem schwitzen leiden. ich weiß, dass das unglaublich schwer ist und ich selbst habe viele jahre gebraucht, aber es ist ganz offensichtlich möglich!!

[Anm.d.Admin: Ich habe diesen Beitrag dahingehend editiert, dass ich ein paar Absätze eingebaut habe. Man konnte den Text als Block (ebenfalls ohne jegliche Groß- und Kleinschreibung) kaum lesen.]<br><br>Post ge&auml;ndert von: admin, am: 03/08/2007 16:37