@Andreas: Ja, gut das hier alle/du die Notlagen nachvollziehen können. Danke auch für deine Hinweise. Antihydral und AHC habe ich schon probiert.
Antihydral hilft, aber die Nebenwirkungen sind nicht tolerierbar für mich. AHC (stark) hat an den Händen nichts gebracht.
Zum Schlaf:
Also ich bin jetzt 38 Jahre und hatte bisher nie Schlafstörungen. Vor 2 Jahren habe ich mit der Iontophorese angefangen. Das war toll. Wenn der Handschweiß weg ist, wird alles besser und leichter im Leben.Auch das Gesamtschwitzen an anderen Extremitäten nimmt ab, da der Gesamtstress abnimmt.
Nasskalte Hände sind schon für sich ein permanenter Stressor, der sich selbst am Laufen hält.
(Nasskalt Hände/Füße-->Unwohlsein/Stress-->weiter nasskalte Hände/Füße-->Unwohlsein/Stress usw., ihr kennt das)
Ich habe erst mit einem alten Hidrex-Gerät begonnen und dann vor einem Jahr auf das neue Hidrex mit Polarisationswechsel umgestellt, dass hat auch noch einmal beidseitig mehr gebracht.
Ich habe immer so 20 Minuten mit U=20V, A=17mA und Polarisationswechsel gemacht. Ich mache das ganze meist sonntags um 12 Uhr. Also eigentlich auch mit genug Abstand zur Nachtruhe.
Zu Beginn, also vor 2 Jahren mit dem alten Gerät, hatte ich schon die Überwachheit und innere Hitze verspürt. Auch wie du anmerkst, nur an den Tagen/Nacht, wo ich das Iontophorese-Gerät verwendet habe. Nach der Initialphase (etwa eine Woche) habe ich das Gerät nur einmal in der Woche zur Aufrechterhaltung gebraucht, also nicht sehr oft. Nach dem ersten halben Jahr mehrten sich aber die Schlafstörungen. Erst einmal pro Woche, wo ich dann nach 2-3 Stunden Schlaf, hellwach aufgewacht bin. Zunehmend mehrfach pro Woche und nun auch noch mit Einschlafstörungen.
Ich habe schon vieles in Betracht gezogen. Die Arbeit kann es auch nicht mehr sein, da ich seit 9 Wochen nicht mehr arbeiten kann mit den Schlafstörungen. Ich ernähre mich gesund, mache dreimal pro Woche Sport, gehe zur Sauna und Massage, habe soziale Kontakte und eine Partnerin. Blutwerte sind auch normal. Also formal alles in Ordnung. Natürlich gibt es nun Sorgen wegen meiner Zukunft mit der Arbeit. Aber die Schlafstörungen hatte ich ja auch schon, wo ich noch arbeiten war.
Es ist natürlich nicht ausgeschlossen, dass es auch noch andere Ursachen gibt (Genitik und andere Stressoren). Aber angefangen haben die ersten Schlafstörungen in meinem Leben mit der Nutzung der Iontophorese sowie den zeitnahen "Nebenwirkungen" von Hitze und Überwachheit. Daher mein Verdacht, dass es da schon einen Zusammenhang gibt.
Ich werde im Herbst Winter mal länger mit der Iontophorese pausieren. Ich habe bereits mal 4 Wochen pausiert, aber das hat keine Schlafverbesserung gebracht. Ich denke, wenn man über 2 Jahre ein Verfahren anwendet, dauert es auch länger, bis der "Ursprungszustand" sich wieder einstellt. Letzlich denke ich das die Stromanwendung nicht nur lokal auf den Körper wirkt (bei mir die Hände) sondern auf den Körper als Gesamtsystem. Etwas irgendwo "zu unterdrücken", was eigentlich raus will, hat meist Folgen.
Ich erinnere mich auch daran, als ich meine Hände und Füße einmal zeitgleich behandelt habe. Danach war ich extrem unruhig und aufgedreht und konnte kaum schlafen.
Nach der Erfahrung habe ich die gleichzeitge Behandlung auch nie wieder gemacht und bisher nur die Hände weiter behandelt.
Aber allein solche Erfahrungen legen nah, das die Stromanwendung mehr Auswirkungen haben kann, als nur eine lokale Schweißreduktion.
